Headspace — Meditationsapp för fokus och välbefinnande
Officiell webbplats: headspace.com
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Animerade och underhållande guider
- Fokuserade program för specifika mål
- App för barn och familjer
- Vetenskapligt baserad metodik
Nackdelar
- Mindre sömnhistorier än Calm
- Högre pris
- Begränsat offline-stöd
Detaljer och fakta
| Pris | 99 kr/månad |
| Gratis provperiod | 10 dagar |
| Språk | Svenska och engelska |
| Plattformar | iOS, Android, webbaserad |
| Offline-läge | Begränsat |
| Grundad | 2010 |
Detaljerad recension
Headspace är känt för sina animerade och engagerande guider. Appen använder tecknade illustrationer och personlighetsrik storytelling för att göra meditation underhållande även för nybörjare.
Headspace erbjuder målriktade program för fokus, stress, oro och sömnproblem. Varje program är strukturerat som en serie sessioner som bygger på varandra. Dit kommer också en egen app för barn och familjer kallad Headspace for Kids.
Prissättningen är något högre än vissa konkurrenter, men innehållet är av högt kvalitet och väl kurerat. Den fokuserade approachen gör det lätt att välja vad man vill arbeta med.